Como supera a tu ex

Curso online

Jorge Sánchez Jinéz (jorgepsicologia)

Realizaremos una revisión teórica y práctica sobre el tema del amor, las relaciones de pareja y lo encaminaremos a la finalización de las mismas, resaltando la importancia de cerrar ciclos en esta y otras facetas y etapas de la vida. Compartiremos recursos prácticos para llevar es proceso de la mejor manera, emocional y psicológicamente.

Un par de ejercicios –meditación, y escritura– nos servirán para expresar aquellos que no se alcanzó a decir en la relación, justificado o no, y que se abra el camino a nuevos proyectos.

Veremos la importancia de considerar otros elementos como misión y proyecto de vida, ciclos de siete años y recursos alternativos que nos permitan expresar las emociones surgidas durante esta experiencia de separación.